Starte mit Deinem Tagebuch: Endlich schreiben und veröffentlichen
Seit Jahren hast Du fröhlich Tagebuch geschrieben. Vielleicht hast Du es genutzt, um aufzuschreiben, wie Du eine Veränderung in Deinem Leben erlebt hast. Eines Tages fühlst Du den Drang, noch einmal durch Deine Tagebücher zu blättern und in ihren Seiten nach versteckten Juwelen zu suchen, die Du der Welt zeigen kannst. Was findest Du? Vielleicht […]
“Sorry, bin total busy” – tust Du mehr als Dir gut tut?
Genug tun = genug sein!? Courtney Carver gibt handfeste Tipps für ein weniger gestresstes Leben.
“Du bist nicht Deine Gefühle”: Negatives leichter loslassen
Mehr Glück durch neutrale Wahrnehmung (und nicht subjektive Wahrnehmung) der Realität: Morty Lefkoe zeigt, wie Du Dein Leben ohne "Ich bin sauer" und "Ich bin wütend", ohne negative Gefühle besser leben kannst.
Ich will mein Leben verändern – aber: Wo anfangen?
Wo anfangen? Der amerikanische Life-Coach Leo Babauta hat es geschafft und einen Startpunkt gefunden – 4 Tipps, um jetzt zu beginnen, gesund zu essen, mehr Sport zu machen, ...
Schmeiß Deine Erwartungen über Bord: So kannst Du stressfrei leben
Erwartest Du bestimmte Reaktionen und Verhalten von anderen Menschen? Das stresst! Der amerikanische Life-Coach Leo Babauta erklärt, wie Du stressfrei leben kannst, wenn Du ohne Erwartungen leben kannst.
Prioritäten setzen: Tipps für kreative Menschen mit zu vielen Ideen
Ich will kreativ werden – wie kann ich meine Prioritäten setzen? Du hast tausende Ideen, von denen eine besser klingt als die andere. Am liebsten möchtest Du alle sofort hier und jetzt angehen. Leider bist Du nicht die Göttin Kali, die mit ihren vielen Armen ganz einfach multi-tasken kann. DU musst Dich für eine Idee […]
Geduld! Sofort! Bitte! Warum wir sie dringend brauchen & wie wir mehr davon haben
Warum wir Geduld brauchen, um unser Leben glücklich, erfolgreich & mit Stil! zu leben & wie wir mehr davon haben. Inkl. getestetem Leitsatz zum Anwenden.
Thomas Crown: Alles erreicht…? Erfolg & Glück neu definiert
Warum Thomas Crown seinen goldenen Käfig verlässt und warum wir Erfolg und Glück selbst definieren sollten. 6 Anregungen aus dem Film fürs echte Leben.