Auf Autopilot fallen wir in alte Gewohnheiten, ein altes Leben schneller zurück als wir gucken können. So nimmst Du das Steuer wieder aktiv in die Hand.
Mein Freund Leo Babauta hat mir gerade von einer neuen (und brillianten!) Idee erzählt, wie man sich an das Thema „Neujahrsvorsätze“ machen kann, die ich unbedingt mit Euch teilen muss. Wie wäre es, wenn Du Dir dieses Jahr Überthemen für jeden Monat setzt, anstatt Dir die üblichen Ziele vorzunehmen, die Du doch spätestens im März wieder […]
Manchmal wollen andere nur das Beste für uns - was aber, wenn das Deinem eigenen Weg zum Glück im Wege steht?
Warten, bis das Timing perfekt ist? So kann man sich ein Loch in den Bauch warten. Gast-Autorin Marie Forleo hat den Start gewagt, als sie noch nicht bereit war – mit Erfolg.
Wir können in vielen externen Dingen das Glück suchen – aber das Glück finden können wir nur in uns. Leo Babauta erzählt, wie er es gefunden hat.
Warum kannst Du Dein Potenzial nicht immer voll nutzen? US-Life-Coach Morty Lefkoe über die mentale Seite des Erfolgs in Sport + Leben.
Leidest Du an Internetsucht? In der heutigen Zeit, in der die Menschen mehr und mehr Zeit online verbringen, ist sie ein immer größer werdendes Problem. Natürlich sind die Tools, die uns das Internet bietet, großartig – aber wenn Du süchtig danach bist, ständig nachzusehen und auf gar keinen Fall etwas verpassen willst, nehmen sie einen […]
Genug tun = genug sein!? Courtney Carver gibt handfeste Tipps für ein weniger gestresstes Leben.
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