Jeden Tag den Held / die Heldin geben? Warum das nicht geht und warum es gut so ist. Eine "Sei-nett-zu-Dir"-Anregung von Kristin Reinbach.
Das Ziel kristallklar vor Augen, voll im Endspurt. Trotzdem wieder zu mehr Gelassenheit und einer entspannteren Einstellung finden - ein innerer Konflikt aufgezeichnet von Kristin Reinbach.
"Mit unfassbar hohen Ansprüchen klaut uns das Perfektions-Monster unseren Spaß." Kreativ-Coach Cynthia Morris über das Glück des Nicht-Perfekt-Seins.
Du könntest etwas Nettigkeit gebrauchen? Fang doch einfach selbst an mit dem Nett-sein. Hier findest Du 20 alltagsfähige Ideen.
Andere sind - bewußt oder unbewußt - manchmal ziemlich giftig mit ihren Kommentaren. Was dahinter steckt und wie Du Dich und Deinen Lebenstraum davor besser abgrenzt, erfährst Du hier.
Marathon laufen vs. gar kein Sport, radikal abnehmen vs. nur noch essen, nie wieder Alkohol oder ständig, nur noch vegan oder nur noch Fleisch - sehr konsequent, nur: Mehr Spaß am Leben geht anders. Hier die Alternativen - von Kristin Reinbach.
"Glücklich sein bedeutet nicht, dass alles perfekt ist. Glücklich sein bedeutet, dass Du beschlossen hast, hinter die Unvollkommenheiten zu sehen." - Unbekannt
Prioritäten setzen, nicht mehr zu viel denken, Nein sagen, meditieren, mit Chaos leben: Lori Deschenes Tipps zum Glücklichsein trotz Stress.
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