Was tun bei Angst? Wirkungslose Methoden – und eine, die wirklich hilft
Viele Methoden behandeln Symptome, helfen aber nicht nachhaltig. Life-Coach und Psychologe Morty Lefkoe zeigt, wie man ohne Angst leben kann. Continue Reading
Month: November 2012
15 Tipps für Kreatives Schreiben: So klappt es auch im Alltag
Wenn wir mal ein paar freie Minuten haben, schauen wir heutzutage eher in die Welt hinaus als in uns selber hinein. Aber was wäre, wenn Du nicht Deine Emails checken oder auf Facebook oder Pinterest gehen würdest? Was wäre, wenn… Continue Reading
Das Streben nach Glück – oder warum junge Katzen ihren Schwanz jagen
Unser Glück: Müssen wir nach ihm streben – oder sollen wir es geschehen lassen? Inkl. weiser Katze sowie der Jagd nach ihrem Schwanz & dem Glück. Continue Reading
Glücklichsein in einer unglücklichen Welt: So kann es gehen
Ist die Welt gut oder schlecht – und macht uns diese Welt glücklich oder unglücklich – oder sind wir es selbst? Ein Beitrag von Luminita Saviuc. Continue Reading
(Gewollt) Allein glücklich sein: 3 Tipps, Dir als Single leichter treu zu bleiben
Allein glücklich sein: Wann lernen wir uns selbst besser kennen? Doch Fragen, Erwartungen anderer können nerven. So bleibst Du Dir leichter treu. Continue Reading
Warum das perfekte Leben nicht automatisch glücklich macht
Wir können in vielen externen Dingen das Glück suchen – aber das Glück finden können wir nur in uns. Leo Babauta erzählt, wie er es gefunden hat. Continue Reading
Deine Wahrnehmung der Realität: Wie sie Dein Leben bestimmt
Wie Du Deine innere Einstellung änderst und nutzt, um Dein Leben besser zu leben. Ein Tipp von Psychologe Morty Lefkoe. Continue Reading
„Warum tu‘ ich es nicht einfach?“ Warum gewollte Veränderungen oft nicht funktionieren.
Die Motivation ist da, das Wissen, was zu tun ist auch – warum klappt es dann nicht? Der amerikanische Life-Coach und Psychologe Morty Lefkoe erklärt warum. Continue Reading
Tea Time: Der Glücks-Tipp für mehr Konzentration und weniger Stress
Gesund leben, sich besser konzentrieren, Dinge gemächlicher angehen ist einfach: Mit einer Tasse Tee. Life-Coach Leo Babauta über Tee als Meditation. Continue Reading